Über uns

MOMAX PILATES® AM ROECKLPLATZ

Mitten im belebten und beliebten Dreimühlenviertel direkt am Roecklplatz hat die Gründerin von MOMAX PILATES® Monica Gomis in ihrer Nachbarschaft einen Standort gefunden und erweitert, der ideal zu ihrem Konzept eines innovativen und intensiven Pilates-Trainings passt.

Auch das Konzept der Kurse der international erfolgreichen Tänzerin, Choreografin und Pilates-Trainerin und ihres Teams aus zertifizierten MOMAX PILATES®-Trainern ist persönlich ausgerichtet:

Sowohl im Personal Training als auch in den Kursen mit bewusst kleinen Gruppen für Matwork Pilates und Reformer Pilates oder den verschiedenen Workout-Kursen orientiert sich das Training stets an den Bedürfnissen, Erwartungen und Anforderungen jedes Trainingsteilnehmers, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Mit der Erweiterung der klassischen Pilates-Lehre um eine medizinisch fundierte Trainingsmethodik von der Prävention bis zur Rehabilitation und einer konsequent individuellen Gestaltung des Trainings zeigt MOMAX PILATES® einen nachhaltigen Weg zu körperlicher und geistiger Gesundheit und Ihrem ganz persönlichen Trainingserfolg.

Monica Gomis

Monica Gomis, geboren in Alcoy bei Valencia/Spanien, ist nach ihrer internationalen Karriere als Tänzerin und Choreografin in New York, Brüssel, Seoul und München heute Pilates-Trainerin und Gründerin von MOMAX PILATES®.

Klassische Ballettausbildung in Spanien, Studium „Authentic Movement“ und „Contemporary Dance“ am Laban Institute, New York.
30-jährige Karriere als Tänzerin in internationalen Produktionen.
2003 6-monatiger Lehrauftrag an der Korean National University of Arts in Seoul, Korea.
Seit 2004 ist sie als Choreografin mit zahlreichen Produktionen auf internationalen Festivals vertreten.

Ab 2007 realisieren sie in Zusammenarbeit mit dem Kulturamt der Stadt München die internationale Reihe „Body Territories“, die sich mit den Schnittstellen zwischen Tanz und Wissenschaft beschäftigt.
2015 und 2016 Umsetzung von Tanz- und Musikprojekten mit lokalen Künstlern aus Kuba beim Festival „Habana Vieja: Ciudad en Movimiento“.
Jahrzehntelange intensive Nutzung von Pilates als begleitendes Fitnesstraining in zahlreichen Studios weltweit während ihrer internationalen Tanzkarriere.
2016 umfassende Ausbildung zum Pilatestrainer für Matten und Reformer.
Gründung von MOMAX PILATES® und Entwicklung fortschrittlicher Trainingsformen, die gesundheitsrelevante Elemente aus Disziplinen von Physiotherapie und Osteopathie bis hin zu Tanz und Sport integrieren.
2023 Forschungsreise nach New York, um innovative Trainingstrends in mehreren Pilates-Studios zu testen und relevante Entwicklungen in das Kursangebot im MOMAX PILATES® Studio zu integrieren.
Ernährungswissenschaftliche Fortbildung zu den Grundlagen gesunder Ernährung, Fettreduktion und Muskelaufbau im Zentrum für Naturheilkunde München.
2024 intensive Erkundung innovativer Entwicklungen im Pilates an der kalifornischen US-Westküste von Los Angeles bis Santa Barbara mit Workshops, Einzel- und Gruppentrainings in Studios wie Gone Adventuring (Privattraining Reformer und Tower mit Kristine Chaussard), Amy Havens, Pilates and Or, Atwill und Co-Training für ein Demonstrations-Video der Pilates Online-Plattform Pilatesanytime mit der neuen Technik ELDOA mit Ilaria Cavagna.